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Sogliola con chermoula marocchina

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Trota marinata alla scandinava con senape e aneto

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Pesce aromatico in cartoccio in padella

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Polpette di pesce speziate alla Thailandese

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Curry di gamberi di Goa

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Shakshuka (tipo caponata) con uova

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Legumi alla cacciatora

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Fattoush: insalata persiana con erbe e verdure

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Gulasch di manzo con purè

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Risotto fusion con aromi thai e pesce

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Ravioli di carne avanzata e verdura

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Avanzi del brodo: 5 idee per utilizzarli, senza sprechi

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Insalata di riso con pollo allo zenzero e cavolo

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Insalata di cous cous e pesce con cetriolo, mango e sesamo

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Insalata di grano saraceno con melone, cipolla e Crudo

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Cartoccio di pesce e verdura, fresco e leggero

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Frittelle di albumi e Parmigiano Reggiano, 100% senza sprechi

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