Tortillas di tofu semplici in 2 varianti (senza lievito)
Ingredienti per 6-11 tortillas
Variante classica, bianca
- 300 g di tofu sodo
- 350 g di farina di grano tenero tipo 0, debole, oppure farina senza glutine
- 3 g di sale fino
- 20 g di olio evo, facoltativo
- Farina per stendere q.b.
Variante con verdure
- 150 g di tofu sodo
- 150 g di purea di verdure cotte, a scelta (es. zucca, carote, peperone, zucchina, broccoli, cavolfiore..)
- 350 g di farina di grano tenero tipo 0, debole, oppure farina senza glutine
- 3 g di sale fino
- 20 g di olio evo, facoltativo
- Farina per stendere q.b.
Procedimento
- Prendiamo il tofu e lo avvolgiamo con carta assorbente. Lo pressiamo bene per un paio di minuti (se abbiamo tempo anche una notte in frigo) per eliminare l’acqua in eccesso.
- Lo tagliamo a pezzi e lo mettiamo in un cutter o frullatore con olio e sale. Per la variante con verdure uniamo anche la polpa in questa fase.
- Frulliamo per ottenere una crema liscia e omogenea.
- Uniamo la farina e impastiamo o frulliamo brevemente, quanto basta per rendere uniforme e compatto.
Non dobbiamo impastare a lungo.
- Dividiamo l’impasto in pezzetti di dimensioni/peso uguale. Per circa 11 piccole tortillas facciamo pezzetti da 60 g, per 6 tortillas grandi 110 g. Li arrotoliamo velocemente sul piano.
- Copriamo con panno e lasciamo riposare per 10-15 minuti.
- Procediamo con la stesura: un velo di farina sul piano e, una alla volta, stendiamo le tortillas col mattarello, fino a uno spessore di circa 2 mm.
- Man mano che sono pronte le mettiamo su un piatto infarinato, separandole tra loro con carta forno o farina (si attaccano facilmente).
- Passiamo alla cottura: scaldiamo una padellina tipo crepiera sul fuoco, la ungiamo leggermente.
- Quando ben calda mettiamo la prima tortilla e la facciamo cuocere a fiamma media per 3-4 minuti.
- Quando sarà soda e con bollicine marroni sotto la giriamo, terminiamo la cottura sull’altro lato per 3 minuti.
- Se vogliamo consumarle calde subito le sovrapponiamo, man mano che sono pronte, su un piatto. Se vogliamo prepararle e conservarle le mettiamo a raffreddare/svaporare su una gratella; quando fredde le mettiamo in un sacchetto.
In dispensa, se messe in un sacchetto ermetico, durano 2-3 giorni senza problemi. In frigo fino a 6, in freezer fino a 6 mesi.
Se le vuoi più ariose puoi aggiungere 5 g di lievito per torte salate oppure 3 g di lievito di birra secco all’impasto.
Vuoi idee per farcirle?
Con la crema di avocado e fave di questo crostone, con il chilli senza carne, col patè di tempeh e peperoni oppure le accompagni con lo shakshuka o l’insalata di legumi e maio.
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